Дороги, которые лучше не выбирать

11.02.2023 г. Прошел диалог «Дороги, которые лучше не выбирать» в 8 «Г» классе. Ребята рассказали о здоровом образе жизни – это всё то, что не приносит вреда здоровью и позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности, хорошего самочувствия и настроения.

Здоровый образ жизни предусматривает:

• Рациональное питание, 
• искоренение вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических и психоактивных веществ).
• Закаливание, занятие спортом и двигательную активность.
• Личную и общественную гигиену.
• Психическую и эмоциональную устойчивость.

В понятие здорового образа жизни также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом. Соблюдая простые правила, ведя здоровый образ жизни, следуя советам и рекомендациям медицинских работников, человек может избежать серьезных проблем со здоровьем, различных заболеваний и продлить жизнь.

Классный руководитель Грахольская С.А.